O chá que pode ajudar a aliviar dores leves e apoiar o sistema de defesa
Você já ouviu alguém da família recomendar um chá para dor nas juntas ou falta de energia? Entre essas dicas ...
Por que tantas pessoas ainda confundem a escrita de “Embaixo” e “em cima”
Descubra por que tantas pessoas confundem a escrita de “embaixo” e “em cima” e aprenda uma dica visual simples com ...
Cidade baiana cresce com turismo de alto padrão e preservação ambiental rigorosa
O município de Itacaré, situado a 440 km da capital Salvador, consolida-se como o principal destino de ecoturismo da Costa ...
O que significa quando um pássaro entra na sua casa?
Quando um passarinho entra em casa, a cena costuma chamar atenção e gerar interpretações diferentes. Em muitas regiões do Brasil, ...
Como plantar essa fruta vermelha que apoia o coração e ainda ajuda no controle do peso
O tomate está presente na alimentação diária de grande parte da população e costuma ser lembrado principalmente em saladas, molhos ...
Destino no litoral do Nordeste encanta com acesso apenas por barco e praias preservadas
O município de Galinhos, situado a 160 km da capital Natal, consolida-se como um dos destinos mais autênticos e preservados ...
O erro mais comum que faz iniciantes desistirem do treino
É comum que iniciantes cometam o erro de tentar compensar o tempo perdido com sessões intensas de exercícios, o que ...
A caminhada de 10 minutos após as refeições que ajuda a controlar a glicemia
Esqueça a ideia de que você precisa "descansar a comida": realizar uma caminhada de 10 minutos após as refeições é ...
O chá que aumenta o fluxo urinário e pode ajudar quem tem cálculos recorrentes
Imagine sentir aquele incômodo nas costas e logo pensar: “será que é pedra nos rins de novo?”. Nessas horas, muitas ...
O som que acalma o estresse naturalmente
Melhor que música relaxante: descubra como o som da água reduz o estresse de forma natural, aprofunda a calma e ...
