A planta conhecida por ‘árvore da vida’ que desperta interesse por seus possíveis efeitos terapêuticos
A moringa vem ganhando espaço em pesquisas e em conversas sobre hábitos saudáveis por causa de ...
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Tag: Bem estar
A fruta docinha que regula o intestino e ainda fortalece a imunidade
O caqui (Diospyros kaki) é uma fruta de origem asiática amplamente aclimatada no Brasil, reconhecida na ...
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Aqueles que nasceram entre 1950 e 1970 têm uma vantagem psicológica sobre as outras gerações: estão entrando em seu “auge”.
Pessoas nascidas entre 1950 e 1970 estão entrando em uma fase amplamente analisada pela psicologia do ...
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O chá suave que reduz o estresse e favorece o controle da pressão alta naturalmente
A erva-cidreira, também conhecida como melissa (Melissa officinalis L.), é uma planta medicinal com uso secular, ...
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A fruta cítrica que ajuda contra gripes e você pode plantar no seu quintal sem esforço
A tangerina (Citrus reticulata Blanco), conhecida por sua facilidade de descascar, sabor doce e aroma cítrico ...
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A folha nutritiva que ajuda no combate à anemia e dá mais disposição no dia a dia
O espinafre (Spinacia oleracea L.), um vegetal folhoso de cor verde escura, é um superalimento com ...
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O fruto tropical que acelera a digestão, reduz inflamações e fortalece seu sistema imunológico
O abacaxi (Ananas comosus) é um fruto tropical apreciado globalmente, famoso pelo seu sabor agridoce e ...
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O hábito alimentar que ajuda o coração, regula a pressão e aumenta bem-estar
Incorporar verduras cruas na dieta diária traz múltiplos benefícios para a saúde, principalmente porque o consumo ...
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O chá poderoso que reduz pressão, combate inchaço e ainda cuida do coração
O hibisco (Hibiscus sabdariffa), uma flor tropical de cor intensa, é amplamente consumido na forma de ...
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Os benefícios do ioga que provavelmente não conhecia, e que seu corpo agradece
Melhore seu bem-estar com ioga: descubra como essa prática pode transformar sua saúde física e mental, ...
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