Tag: Bem-Estar

Ambientes com pouca incidência de luz natural frequentemente despertam dúvidas quando se trata de escolher plantas ...

Vivemos uma vida isolada do contato com a terra. Passamos os dias dentro de casa ou ...

A pressão arterial elevada é uma condição de saúde séria e silenciosa, que afeta milhões de ...

Turismo de saúde cresce no Brasil, atraindo pessoas em busca de bem-estar através de spas, estâncias ...

Desde tempos antigos, diferentes culturas associam elementos do cotidiano à proteção e ao equilíbrio das energias ...

O Sono desempenha um papel essencial no bem-estar físico e mental, sendo essencial para a regeneração ...

Em 2025, a busca por qualidade de vida nas cidades brasileiras se intensificou. O país, reconhecido ...

Nossa mente pode ser um lugar barulhento e caótico. Ela é constantemente bombardeada por um fluxo ...

A quebra-pedra (Phyllanthus niruri) é uma planta medicinal amplamente utilizada na fitoterapia tradicional, especialmente por suas ...

Técnica 5-4-3-2-1 para controle da ansiedade tem ganhado espaço em contextos de saúde mental por apresentar uma ...