Por que bocejamos quando vemos alguém bocejar
O bocejo contagioso revela conexões profundas entre empatia e comportamento social. Veja o que a ciência ...
Leia maisDetails
Tag: Cérebro
O que acontece no cérebro quando você toma creatina?
O efeito da creatina no cérebro vai muito além do ganho de massa muscular, atuando como ...
Leia maisDetails
O hábito (cada vez mais raro) que melhora a saúde emocional e cerebral
Escrever à mão: descubra como a escrita manual fortalece a saúde emocional, estimula o cérebro e ...
Leia maisDetails
Adeus ao café: a erva simples que “ativa” a memória, melhora o foco e é associada à saúde do cérebro e envelhecimento
O alecrim (Rosmarinus officinalis) é tradicionalmente associado à memória e, segundo evidências da neurociência, possui compostos ...
Leia maisDetails
Quem dorme mal aprende menos, diz a ciência — entenda por quê
Dormir bem é muito mais do que um simples descanso para o corpo cansado após um ...
Leia maisDetails
Por que o seu cérebro lembra mais de um insulto do que de um elogio, segundo a psicologia
Supere o sesgo de negatividade: entenda seu cérebro, vença emoções negativas e a pobreza afetiva para ...
Leia maisDetails
Em cinco minutos, essa técnica serve para baixar a ansiedade instantaneamente e oxigenar o cérebro cansado
Você não precisa de um calmante para parar uma crise de ansiedade, precisa apenas hackear seu ...
Leia maisDetails
O alimento muito conhecido que ajuda o cérebro a ficar mais jovem e envelhecer devagar
Manter o cérebro saudável ao longo dos anos é uma das principais preocupações de quem busca ...
Leia maisDetails
O chá fácil de fazer que é um aliado poderoso para a memória, concentração e saúde do cérebro
Em meio a tantas promessas de suplementos caros e fórmulas milagrosas, um chá simples, tradicional e ...
Leia maisDetails
O hábito simples que a ciência indica para quem possui dificuldade de se concentrar
Exercício físico e concentração: descubra como atividades certas turbina atenção, TDAH e foco no estudo sem ...
Leia maisDetails