Tag: comer

Na busca por estratégias de emagrecimento, muitas vezes focamos "no que" comer, mas raramente "em como" ...

Na correria da vida moderna, a hora da refeição muitas vezes se transforma em um "pit ...

A sensação de fome constante nem sempre está ligada a uma carência nutricional ou energética real. ...

A compulsão alimentar é uma experiência angustiante. Ela é marcada por episódios de ingestão de uma ...

Na correria do dia a dia, é comum que as refeições sejam feitas de forma apressada: ...

Se o seu objetivo é ganhar massa muscular, saber o que comer antes e depois do ...

O café da manhã é muitas vezes chamado de “a refeição mais importante do dia”, e ...

Uma crença popular que circula nos Estados Unidos afirma que cada pessoa ingere pelo menos oito ...