Tag: dieta variada

Name: Que frutas e verduras comer com a chegada do frio para fortalecer as defesas
Uploaded: 2026-06-10T18:05:00-03:00
Channel: Paulo Custodio
Description: Laranja, goiaba, couve, brócolis e cenoura ficam melhores no inverno. Mas o que cada um deles entrega para o seu organismo no dia a dia?

Bem-Estar

Que frutas e verduras comer com a chegada do frio para fortalecer as defesas

Por Paulo Custodio

10/06/2026

Com a chegada do inverno, frutas e verduras no frio ganham destaque por dois motivos: a ...