O impacto de dormir em posição errada na saúde do seu pescoço
Passamos cerca de um terço da vida dormindo, e a postura adotada nessas horas pode ser ...
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Tag: pescoço
O músculo da parte superior das costas que evita dores de pescoço quando fortalecido
A dor crônica no pescoço (cervical) é, na maioria das vezes, um sintoma de desequilíbrio postural. ...
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Esse exercício que quase ninguém conhece alivia suas dores de cabeça e no pescoço em instantes
Muitas dores de cabeça comuns, as chamadas tensionais, originam-se na rigidez muscular do pescoço. Um exercício ...
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Exercícios para experimentar e se livrar das suas dores no pescoço
A dor e a rigidez no pescoço tornaram-se companheiras constantes na era digital, resultado direto de ...
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3 movimentos certeiros para aliviar a dor no pescoço
Alivie a dor no pescoço: descubra como o yoga combate o estresse e corrige posturas, promovendo ...
Leia maisDetailsExercícios de alongamento que aliviam dores nas costas e pescoço
A dor nas costas e no pescoço é uma das queixas de saúde mais comuns na ...
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Se a dor no pescoço desce para o braço, é hora de procurar um médico
O torcicolo e a dor no pescoço são problemas frequentes que podem afetar a qualidade de ...
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Como esse pequeno alongamento pode evitar dores de cabeça?
Dores de cabeça recorrentes são uma das queixas de saúde mais incapacitantes. É crucial e inegociável ...
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O travesseiro mais confortável para encarar voos de até 12 horas
Viajar de avião pode ser uma experiência cansativa, especialmente em voos longos. Escolher o travesseiro ideal ...
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O tamanho do seu pescoço pode ser um sinal de problemas de saúde ocultos
Circunferência do pescoço: Descubra como esse indicador simples pode revelar riscos ocultos à saúde, incluindo doenças ...
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