Tag: Saúde

A respiração é a ferramenta mais rápida e poderosa para controlar uma crise de ansiedade. Usar ...

A cafeína é o estimulante mais usado no mundo, mas seu consumo excessivo é um disruptor ...

A "fadiga ocular digital" (Computer Vision Syndrome) é um problema comum na era das telas, causando ...

A relação entre Corrida e saúde mental tem sido tema de discussões no campo da psicologia. ...

A Barba, por vezes referida como a "maquiagem do homem", desempenha um papel significativo na autoestima ...

O ferro é um mineral vital para o transporte de oxigênio no corpo. Quando seus níveis ...

Na busca por uma vida saudável e ativa, a alimentação desempenha um papel crucial. Incorporar alimentos ...

Trabalhar à noite inverte o relógio biológico, gerando um estresse crônico no corpo. Para quem vive ...

O chá de anis-estrelado (Illicium verum) é uma infusão aromática tradicionalmente utilizada na medicina natural por ...

A sensação de sede é um sinal óbvio, mas é possível estar desidratado mesmo bebendo água ...