No espelho, vemos uma imagem invertida lateralmente, que se torna familiar ao cérebro com o tempo. Essa versão é a que você está acostumado a enxergar diariamente, transmitindo uma sensação de conforto.
Já a foto mostra sua face real, sem inversão. Como o cérebro não está habituado a essa perspectiva, o resultado pode parecer estranho ou até desagradável em comparação ao reflexo.
Quais fatores técnicos mudam a aparência nas fotos?
A câmera não apenas registra a imagem sem inversão, mas também sofre influência de lentes, ângulos e distância. Cada detalhe pode alterar a proporção do rosto.
- Lentes: grande-angulares podem aumentar nariz e bochechas.
- Ângulo: fotos de cima ou de baixo ressaltam ou suavizam traços.
- Iluminação: sombras e flashes podem destacar imperfeições.
No espelho, você tende a escolher a luz e a posição mais favoráveis, o que favorece a autoimagem.

Por que me sinto diferente quando vejo fotos minhas?
Além da técnica, há fatores psicológicos. Sua mente constrói uma autoimagem mental baseada no reflexo diário. Fotos inesperadas capturam expressões fora do controle, quebrando essa expectativa.
Enquanto o espelho reflete uma versão indulgente e controlada, as fotos mostram momentos espontâneos que podem surpreender ou causar estranhamento.
O que realmente mostra como os outros me veem?
Nem o espelho nem a foto oferecem uma representação absoluta. O reflexo é uma versão invertida, e a foto é influenciada por técnicas e circunstâncias do momento.
A percepção dos outros é formada por encontros, expressões e interações no dia a dia, e não por uma única imagem estática. Entender isso ajuda a lidar melhor com a própria autoimagem.









