Carla Marins abriu o coração sobre os cuidados que possui com a menopausa. A atriz, no ar na novela Três Graças, da Globo, afirmou que observou um movimento tardio no fim do ciclo menstrual, e sentiu os impactos das mudanças hormonais.
"A minha veio tardia", iniciou a artista, em entrevista ao site Heloísa Tolipan. "Percebo mudanças na cognição e até na memória. Às vezes também vêm sentimentos e pensamentos negativos, que me tomam, coisa que não acontecia antes", disse ela.
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"Não tem como não doer"
Carla Marins contou que as mudanças foram observadas através de uma consulta com endocrinologista. "Veio tudo junto: a menopausa e a crise da meia-idade. E eu achei ótimo, porque é um avaliar de vida. É um momento da faxina. E dói. Não tem como não doer. Estou olhando para essa década de uma forma especial. É uma crise positiva. É uma década de muita tensão, de muito cuidado, mas de muita presença", declarou.
Para conseguir lidar com as mudanças, a atriz elaborou uma mudança na sua rotina de cuidados. "Comecei a meditar pra ordenar a cabeça. Se acordo e não medito, entro num automático que não é a realidade", afirmou.
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