TDAH e sono: entenda a importância do descanso no controle do transtorno

Dormir mal influencia a atenção, a memória, o controle emocional e o tratamento de quem convive com o transtorno

postado em 18:31 - 06/08/2026

Erva-mate: 3 benefícios para a saúde e como incluir na rotina

Além do sabor característico, que agrada a muitos paladares, ela se destaca por ser rica em compostos bioativos

postado em 17:07 - 06/08/2026

Língua branca: quando é preciso procurar um dentista?

Alteração pode estar relacionada a acúmulo de bactérias, má higiene bucal e até problemas de saúde

postado em 16:36 - 06/08/2026

Dia dos Pais também pode ser uma data de luto

Neurocientista explica que além da perda por falecimento, a data pode reabrir feridas relacionadas ao abandono, à ausência afetiva e até ao peso vivido por mães que exerceram sozinhas o papel materno e paterno

postado em 16:04 - 06/08/2026

Doenças neurológicas: quando o diagnóstico do pai pode indicar risco para os filhos 

Algumas condições apresentam importante componente genético, especialmente quando surgem em idade precoce ou acometem vários membros da mesma família

postado em 15:01 - 06/08/2026

Saúde masculina: 10 exames preventivos que os homens devem fazer aos 40 anos

Testes permitem o diagnóstico precoce de algumas doenças, ajudando a garantir a qualidade de vida

postado em 18:34 - 05/08/2026

5 plantas aromáticas para cultivar em casa e aproveitar os seus benefícios para a saúde

Além de perfumar os ambientes, essas espécies são excelentes aliadas do bem-estar físico e mental

postado em 18:02 - 05/08/2026

5 erros que podem fazer você desistir da academia

Veja quais atitudes mais atrapalham quem está começando e como superar os desafios do início da rotina de treinos

postado em 16:49 - 05/08/2026

Síndrome do mouse: 5 dicas para evitar dores nos ombros e nos cotovelos no home office

Veja como algumas adaptações podem ajudar a prevenir desconfortos e garantir mais bem-estar durante o trabalho

postado em 16:38 - 05/08/2026

Saúde do coração: entenda como a alimentação pode aumentar os riscos cardiovasculares

O risco não está apenas no que vai ao prato, mas também na frequência de consumo e na qualidade dos alimentos escolhidos

postado em 16:07 - 05/08/2026