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Vício em ‘bets’: saiba como identificar e onde buscar ajuda

Por Larissa
30/03/2026
Em Bem-estar
Vício em 'bets': saiba como identificar os sinais e onde buscar ajuda

Créditos: depositphotos.com / sinenkiy

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As apostas online, popularmente chamadas de ‘bets’, se tornaram a principal fonte de endividamento para os brasileiros, superando inclusive o impacto dos juros e do crédito. O problema, no entanto, vai muito além do bolso: a compulsão por apostar é uma doença classificada como transtorno do jogo, que afeta a saúde mental e as relações sociais de quem a desenvolve.

Muitas vezes, a preocupação com o dinheiro perdido mascara a raiz da questão, que já afeta milhões de brasileiros. O endividamento é uma consequência visível, mas o vício opera de forma silenciosa, alterando o comportamento e a percepção da realidade. A pessoa passa a ver nas apostas a única fonte de emoção ou uma saída para problemas financeiros, criando um ciclo perigoso e de difícil quebra.

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Como identificar os sinais do vício

Reconhecer a dependência é o primeiro passo para buscar tratamento. Alguns comportamentos são alertas importantes e indicam que a atividade deixou de ser apenas um entretenimento para se tornar uma compulsão:

  • Preocupação constante: pensar em apostas a maior parte do tempo, planejando a próxima jogada ou como conseguir dinheiro para isso.
  • Necessidade de aumentar o valor: apostar quantias cada vez maiores para sentir a mesma emoção de antes.
  • Irritabilidade ao tentar parar: ficar inquieto, ansioso ou irritado ao tentar diminuir ou interromper o hábito de apostar.
  • “Correr atrás do prejuízo”: apostar mais para tentar recuperar o dinheiro perdido, uma característica clássica do transtorno.
  • Mentir sobre o envolvimento: esconder de familiares e amigos a frequência e os valores gastos com as apostas.
  • Prejudicar relacionamentos: perder amizades, empregos ou oportunidades importantes por causa do jogo.

Onde buscar ajuda profissional

O transtorno do jogo é uma condição de saúde mental que exige acompanhamento especializado. A boa notícia é que existem caminhos para a recuperação. O tratamento geralmente combina psicoterapia, principalmente a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com a participação em grupos de apoio mútuo. Em alguns casos, o uso de medicamentos pode ser recomendado, sempre com supervisão médica.

Grupos como os Jogadores Anônimos (JA) oferecem um ambiente seguro e sem julgamentos para compartilhar experiências e encontrar suporte de pessoas que enfrentam o mesmo desafio. No sistema público, os Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) também prestam atendimento gratuito e especializado para diversos tipos de dependências, incluindo o jogo patológico.

Para encontrar grupos de Jogadores Anônimos, é possível buscar informações em sites especializados ou através de encaminhamento por profissionais de saúde. Os CAPS estão distribuídos em todo o território nacional e o acesso pode ser feito por meio das Unidades Básicas de Saúde (UBS) ou diretamente nos centros.

Se você ou alguém que conhece apresenta esses sinais, não hesite em procurar ajuda. Quanto antes o tratamento for iniciado, maiores são as chances de recuperação e de evitar consequências mais graves.

Tags: apostas esportivasbem-estarsaúdevício
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