A viagem de Bruna Biancardi aos Estados Unidos durante a Copa América, quando estava grávida do segundo filho com Neymar, levantou uma dúvida comum: até quantos meses gestantes podem viajar de avião? A resposta é que, na maioria dos casos, voar é seguro, mas existem regras e cuidados essenciais a serem seguidos.
O período mais tranquilo para viagens aéreas costuma ser o segundo trimestre, entre a 14ª e a 27ª semana de gestação. Nesta fase, os enjoos comuns do início da gravidez geralmente diminuem e o risco de parto prematuro ainda é baixo.
O primeiro trimestre pode ser desconfortável devido às náuseas, enquanto o terceiro trimestre exige mais atenção pela proximidade da data do parto e pelo aumento do desconforto físico, como inchaço e dores nas costas.
Regras para gestantes em voos
As políticas variam entre as companhias aéreas, por isso é fundamental consultar as regras específicas da empresa antes de comprar a passagem. No entanto, existem algumas diretrizes comuns:
Limite de semanas
Para gestações únicas e sem complicações, a maioria das empresas permite o voo até a 36ª ou 37ª semana. Já para gestações de múltiplos, como gêmeos, o limite costuma ser reduzido para a 32ª semana. Após a 38ª semana, o embarque geralmente não é permitido.
Documentação necessária para uma grávida
A partir da 27ª ou 28ª semana, é comum a exigência de um atestado médico recente. O documento deve informar a idade gestacional e confirmar que a passageira está apta a voar. A validade do atestado também varia, sendo geralmente de 7 a 10 dias. Em casos de gestações mais avançadas ou com particularidades, algumas companhias podem solicitar o preenchimento de um formulário de informação médica (MEDIF).
As orientações são voltadas para gestações de baixo risco. Em casos de gravidez com complicações, como pressão alta ou sangramentos, a viagem de avião pode ser contraindicada em qualquer fase. Por isso, a consulta médica é indispensável.
Para garantir uma viagem mais confortável e segura, algumas medidas simples podem ser adotadas:
- converse com seu médico: ele é a pessoa mais indicada para avaliar sua condição de saúde e liberar a viagem.
- verifique as regras da companhia: entre em contato direto com a empresa aérea para confirmar os documentos necessários e os limites de semanas.
- mantenha-se hidratada: beba bastante água antes e durante o voo para evitar a desidratação.
- movimente-se a bordo: caminhe pelo corredor a cada hora para melhorar a circulação e reduzir o risco de trombose.
- use meias de compressão: elas ajudam a prevenir inchaço e problemas circulatórios nas pernas.
- prefira o assento do corredor: facilita o acesso ao banheiro e as pequenas caminhadas pela aeronave.
