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Como se proteger durante um terremoto: dicas de especialistas

Por Lucas
10/08/2026
Em Curiosidades
Como se proteger durante um terremoto: dicas de especialistas

Créditos: depositphotos.com / tomwang

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Um forte terremoto de magnitude 7,4 atingiu a Colômbia nesta segunda-feira, 10 de agosto de 2026, deixando um rastro de destruição. O evento, com epicentro no departamento de Chocó, ressalta a importância de saber como agir diante de um tremor de terra. Embora o Brasil esteja em uma área de baixa atividade sísmica, eventos de menor intensidade podem ocorrer, e estar preparado é fundamental.

As orientações da defesa civil e de geólogos são claras e divididas em três etapas: antes, durante e depois do sismo. Seguir esses protocolos pode fazer a diferença em uma situação de emergência, minimizando riscos e danos.

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Antes do tremor

A preparação começa em casa. Fixe estantes, armários e outros móveis pesados na parede para evitar que tombem. Guarde objetos frágeis e pesados nas prateleiras mais baixas. Também é crucial ter um plano de emergência familiar, definindo pontos de encontro seguros e rotas de fuga.

Monte um kit de emergência com itens essenciais para sobreviver por pelo menos 72 horas. Ele deve conter:

  • Água potável e alimentos não perecíveis;
  • Lanterna e rádio a pilhas, com pilhas extras;
  • Estojo de primeiros socorros;
  • Cópias de documentos importantes em um saco plástico;
  • Apito para pedir ajuda.

Durante o terremoto

Se você estiver dentro de um imóvel, a principal recomendação é: abaixe-se, proteja-se e espere. Fique de joelhos, cubra a cabeça e o pescoço com os braços e, se possível, abrigue-se debaixo de uma mesa ou móvel resistente. Mantenha distância de janelas, vidros e espelhos.

Não corra para a rua durante o abalo, pois há risco de queda de destroços. Evite usar elevadores. Caso esteja do lado de fora, procure um local aberto, longe de prédios, postes, árvores e fios elétricos. Se estiver dirigindo, pare o carro em um local seguro, longe de pontes e viadutos, e permaneça dentro do veículo.

Após o sismo

Quando o tremor parar, verifique se você ou outras pessoas estão feridas. Prepare-se para possíveis réplicas, que são tremores secundários e podem ser fortes. Com cuidado, avalie os danos estruturais do local antes de sair e desligue a eletricidade e o gás, se houver suspeita de vazamento.

Use o telefone apenas para emergências, dando preferência a mensagens de texto para não congestionar as linhas. Ligue o rádio a pilhas para acompanhar as informações e orientações oficiais das autoridades locais.

Tags: como se protegerterremoto
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