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Início Bem-Estar

Como reconhecer os sintomas de câncer gástrico e quais mudanças na dieta os especialistas aconselham

Por Paulo Custodio
17/10/2025
Em Bem-Estar
Câncer gástrico: como reconhecer os sintomas e quais mudanças na dieta os especialistas aconselham

Câncer gástrico - Créditos: depositphotos.com / katerynakon

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O câncer gástrico é um grande desafio para a saúde mundial, caracterizando-se por seu aumento constante em incidência e mortalidade; de acordo com a Agência Internacional para Pesquisa sobre o Câncer (IARC), estima-se que até 2040 haverá aproximadamente 1,8 milhão de novos casos anuais e cerca de 1,3 milhão de mortes, números significativamente superiores aos registrados em 2020.

O diagnóstico tardio no câncer gástrico dificulta o tratamento e reduz o prognóstico

O câncer gástrico geralmente é detectado em fases avançadas, o que dificulta as possibilidades de tratamento. A ausência de exames de rastreamento padrão para a população em geral agrava esta situação, reduzindo as chances de diagnóstico precoce e impactando negativamente o prognóstico dos pacientes. Além disso, fatores como a falta de sintomas específicos no início da doença também contribuem para o diagnóstico tardio.

Como consequência, a atenção médica se concentra em retardar a progressão tumoral e oferecer suporte para melhorar a qualidade de vida. Os desafios incluem o manejo da extensão da doença e das complicações derivadas do diagnóstico tardio, que impactam o sucesso terapêutico e aumentam a necessidade de cuidados paliativos e multidisciplinares.

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Quais são as principais estratégias de nutrição oncológica para pacientes com câncer gástrico

Uma nutrição adequada durante o tratamento é essencial, pois ajuda a fortalecer o corpo para suportar a doença e as terapias. Por isso, especialistas recomendam garantir ingestão calórica suficiente, idealmente pelo menos 30-35 calorias por kg de peso corporal diariamente, ajustando o planejamento de acordo com a situação de cada paciente e levando em conta sintomas como perda de apetite, náuseas ou dificuldade para engolir.

Nutricionistas sugerem algumas práticas úteis para otimizar o estado nutricional e enfrentar sintomas comuns. Recomenda-se especialmente:

  • Dividir a alimentação em pelo menos seis pequenas refeições ao dia para melhor tolerância
  • Priorizar alimentos ricos em proteínas e calorias sempre que possível, como ovos, carnes magras e laticínios
  • Evitar o excesso de líquidos durante as refeições, especialmente após procedimentos cirúrgicos como a gastrectomia
  • Ter o acompanhamento de um profissional de nutrição para adaptar a dieta às necessidades individuais e possíveis restrições alimentares

Também pode ser considerado o uso de suplementos nutricionais sob orientação profissional, já que muitas vezes a ingestão oral normal não é suficiente devido aos sintomas.

Câncer gástrico: como reconhecer os sintomas e quais mudanças na dieta os especialistas aconselham
Câncer gástrico – Créditos: depositphotos.com / katerynakon

Leia também: Esse alimento contém maior quantidade de potássio que a banana e ajuda a combater a hipertensão

Como monitorar sintomas e adotar hábitos para melhorar a qualidade de vida

Durante o tratamento, é fundamental um monitoramento rigoroso de sintomas, dieta e atividade física, pois essas informações permitem à equipe médica realizar ajustes e prevenir complicações. Ferramentas digitais e registros diários são recursos úteis recomendados por associações internacionais e podem facilitar a comunicação entre paciente e equipe de saúde.

Para aliviar sintomas frequentes como náuseas, neuropatia e perda de peso, é importante que o paciente conheça medidas práticas, como fracionar as refeições, escolher alimentos de fácil digestão e comunicar rapidamente qualquer alteração significativa à equipe médica. Também é recomendado manter uma rotina de leve atividade física, conforme orientação, para melhorar a disposição e o funcionamento do sistema digestivo.

Leia também: Como um suplemento barato pode melhorar energia e foco mental diariamente

Por que é importante a colaboração médica e familiar para o manejo do câncer gástrico

O câncer gástrico exige uma abordagem integral devido aos seus desafios, enfatizando a necessidade de manter comunicação constante com a equipe médica e participação da família. Essa colaboração é fundamental para ajustar o tratamento, oferecer apoio emocional e facilitar o seguimento das recomendações nutricionais e de autocuidado.

O esforço conjunto entre pacientes, familiares e profissionais de saúde pode contribuir significativamente para a melhoria da qualidade de vida e para uma resposta global mais eficaz diante da doença. O suporte psicológico e social também deve ser considerado, pois ajuda na adaptação às mudanças causadas pelo câncer e seus tratamentos.

Tags: cancerCâncer gástricoSaúde
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