7 alimentos e bebidas com mais antioxidantes que o chá verde
Chá verde e alimentos ricos em antioxidantes: descubra fontes poderosas, benefícios à saúde, polifenóis e como incluí‑los na sua dieta ...
A fruta verde pouco calórica que ajuda na digestão e no bem-estar
Imagine chegar em casa depois de um dia cheio e ter à mão uma fruta prática, refrescante e cheia de ...
O vegetal leve da horta que ajuda o intestino a funcionar melhor
A abobrinha é um dos vegetais mais presentes nas hortas caseiras e nas feiras de bairro. Além de ser versátil ...
Por que sentimos formigamento quando uma parte do corpo “adormece”?
Formigamento no corpo: descubra por que a perna ou braço “adormece”, como a compressão dos nervos afeta a circulação e ...
As 4 melhores cidades do Nordeste para janeiro e por que elas se destacam no verão
Janeiro é sinônimo de sol forte, férias e vontade de viajar, e o Nordeste do Brasil aparece como um dos ...
O que significa encontrar baratas de barriga para cima?
As baratas domésticas são pragas urbanas bastante adaptáveis, presentes em residências, comércios e até em locais que passam por limpeza ...
O que significa chorar facilmente, segundo a psicologia
Chorar com frequência: entenda se é apenas alta sensibilidade emocional ou sinal de alerta para depressão, ansiedade e outros transtornos.
Como melhorar o desempenho sem aumentar o treino
Melhorar o desempenho físico sem aumentar o volume de treino é um objetivo almejado por muitos praticantes de atividades físicas. ...
O plural de “papel” é “papéis”, mas o de “anel” não é “anéises”
Descubra por que o plural de “papel” é “papéis”, mas o de “anel” não é “anéises”: regra de acentuação, vogais ...
A erva popular que “turbina” a memória, aumenta o foco e protege o cérebro do envelhecimento
Se você vive esquecendo onde deixou as chaves ou o nome daquela pessoa que acabou de encontrar, a solução pode ...
