O hábito comum que pode estar prejudicando sua saúde
Estratégias eficazes para superar a onicofagia e reduzir o hábito de roer unhas, minimizando o estresse e melhorando sua qualidade ...
O fruto esquecido que melhora a digestão e imunidade
O Marmelo, uma fruta de sabor peculiar e aroma inconfundível, é uma presença constante nas tradições culinárias e medicinais de ...
4 hábitos apoiados pela ciência que podem ajudá-lo a viver mais
Descubra os segredos da longevidade: hábitos diários comprovados que podem estender sua vida até os 95 anos com saúde e ...
A Londres brasileira que conquista com qualidade de vida imbatível
Londrina, no norte do Paraná, Brasil, a 380 km de Curitiba e próxima a Maringá e Cambé, é conhecida como ...
Os alimentos ricos em creatina que fortalecem músculos e protegem seu cérebro
A creatina é um composto nitrogenado fundamental tanto para a saúde muscular quanto para a função cognitiva. Presente no organismo ...
Por que você deveria colocar uma fita azul em cima da cama, segundo o Feng Shui
Descubra o poder do Feng Shui: Atar uma fita azul na cama promove proteção e estabilidade emocional, atraindo paz e ...
Como aproveitar todos os nutrientes das sementes de abóbora no dia a dia
As sementes de abóbora, ou pepitas como são comumente conhecidas, tornaram-se um alimento muito valorizado pelo seu alto teor nutricional. ...
Uma das cidades mais pacíficas do país conquista quem busca viver tranquilo
Valinhos, na Região Metropolitana de Campinas, São Paulo, Brasil, a 82 km da capital e próxima a Vinhedo e Campinas, ...
Essa simples ação quando você cumprimenta seu cachorro pode causar muito estresse, dizem especialistas
Descubra como evitar que cumprimentos exagerados causem ansiedade em cães. Dicas práticas de um veterinário viral para o bem-estar dos ...
O alimento natural que protege os ossos e previne a osteoporose
As sementes de gergelim vêm chamando atenção devido ao alto valor nutricional e ampla versatilidade na culinária, sendo originárias das ...
