Canoas é a quarta maior cidade do Rio Grande do Sul, localizada na região metropolitana de Porto Alegre, a somente ...

A prática de respiração 3-3-6 é uma ferramenta fisiológica simples e poderosa para interromper crises de ansiedade e reduzir o ...

O quiabo (Abelmoschus esculentus (L.) Moench), um fruto popularmente conhecido por sua textura mucilaginosa e sua versatilidade culinária, é um ...

Comer morangos todos os dias melhora digestão, protege o coração, reduz inflamações e ajuda a perder peso com poucos calorias.

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Originária das regiões montanhosas dos Andes, a Maca Peruana tem ganhado destaque como um valioso superalimento. Conceituada por suas propriedades benéficas à ...

A cebola (Allium cepa L.), um bulbo essencial na culinária global, é mais do que um tempero básico; é um ...

Identificar os sinais de que seus rins estão retendo sais é crucial, pois esse acúmulo força o organismo a reter ...

O chá de dente-de-leão (Taraxacum officinale Weber ex F.H. Wigg.), muitas vezes confundido com uma erva daninha, é uma das ...

Entre todos os países que falam português, o Brasil é o único que usa os nomes segunda-feira, terça-feira, quarta-feira e ...