Nutricionista revela hábitos simples que ajudam a reduzir o açúcar no sangue no dia a dia
Você sabia que a ordem dos alimentos no prato pode ser tão poderosa quanto o que você come? Hábitos simples ...
Estudos mostram que crianças que liam histórias de ficção e fantasia com frequência desenvolveram maior facilidade em exercitar o que hoje é conhecido como empatia cognitiva
Leitura infantil não mexe só com vocabulário e imaginação. Em rodas de leitura, livros ilustrados e narrativas de ficção e ...
Animais de estimação que dão pouca manutenção e fazem companhia para crianças, opções ideais para uma rotina leve em família
Escolher o primeiro animal de estimação para um filho é um marco que exige equilíbrio entre o desejo de interagir ...
As pessoas mais felizes costumam nascer nesses 3 meses, segundo estudos
Por que algumas pessoas parecem carregar o sol dentro de si enquanto outras batalham contra nuvens emocionais? Estudos recentes indicam ...
A frase de Confúcio que pode mudar a forma como você lida com os próprios erros
Enfrentar as falhas cometidas ao longo da jornada pessoal exige uma postura de coragem e muita reflexão interna constante. Muitas ...
A psicologia diz que superar um coração partido depois dos 40 não se parece com a versão que te venderam, não é dar o troco, ter respostas ou seguir em frente de uma vez, é aquele domingo silencioso em que você para de procurar o nome da pessoa e sente o corpo finalmente relaxar
Superar um término após os quarenta anos exige uma maturidade emocional que ignora as fórmulas prontas de filmes românticos clichês. ...
A folha simples que ajuda a reduzir o inchaço naturalmente
Muitas pessoas sofrem com a retenção de líquidos e o desconforto causado pelo inchaço abdominal frequente no cotidiano. O uso ...
Por que afastar a geladeira apenas 5 cm da parede pode mudar o funcionamento da cozinha
A decisão de afastar a geladeira resolve motores que ultrapassam os sessenta graus no verão intenso. Esse vão livre de ...
Por que sentimos culpa ao dizer não, segundo a psicologia
Sentir um peso no peito ao recusar um pedido é um dilema comum que afeta milhares de pessoas diariamente. A ...
A psicologia aponta que adultos que evitam delegar tarefas não são necessariamente controladores, mas aprenderam cedo que depender dos outros resultava em abandono ou decepção
A psicologia tem olhado com mais cuidado para um hábito comum na vida adulta: a dificuldade de soltar tarefas, dividir ...
