Pesquisadores explicam como o estresse pode alterar o funcionamento do cérebro ao longo do tempo
Há algumas décadas, a neurociência revelou que o estresse altera o cérebro ao induzir a severa ...
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Tag: ansiedade
Nem só de suplemento vive o treino: fontes naturais que ajudam na força muscular
Por que o suplemento sintético impera se as fontes naturais ajudam a criar volume de maneira ...
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Banho frio pode melhorar o humor em minutos: o que dizem estudos recentes
A água abaixo de 20 graus aciona um alarme biológico primário. Por que o banho frio ...
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A psicologia diz que as pessoas que preferem o chá ao café pela manhã não são mais lentas ou menos ambiciosas. Elas estão operando com um sistema nervoso que aprendeu a intensidade do café parece demais com a ansiedade que elas já carregam
O vapor sobe da xícara, uma névoa gentil que não exige, mas convida a um despertar ...
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O que significa ficar tocando o próprio rosto repetida vezes ao dia
Tocar o rosto repetidamente pode ser um hábito automático ligado a emoções e atenção. Veja o ...
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Ansiedade sexual: por que isso acontece e como falar sobre isso com seu parceiro
O nervosismo relacionado ao desempenho íntimo afeta milhares de pessoas e pode surgir por pressões sociais ...
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De acordo com estudos, pais ansiosos podem estar transmitindo insegurança para os filhos
A ansiedade parental manifesta-se frequentemente através de comportamentos superprotetores ou reações exageradas diante de pequenos imprevistos ...
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Citação que muda tudo do filósofo Epicteto: “Não são as coisas que nos afetam, mas a forma como reagimos a elas.”
A frase de Epicteto é um divisor de águas na história do pensamento humano. Ela condensa ...
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A psicologia explica que pessoas que sempre dizem “tanto faz” não são mais tranquilas, elas podem ter dificuldade de reconhecer os próprios desejos
Por que indivíduos que sempre dizem tanto faz sofrem calados em ambientes sociais? Essa falsa tranquilidade ...
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A psicologia aponta que evitar responder mensagens imediatamente é característico de pessoas com alta inteligência emocional
Por que evitar responder mensagens imediatamente demonstra um formidável grau de alta inteligência emocional? A psiquiatria ...
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