Tag: antioxidantes

As ameixas secas costumam ficar em segundo plano quando o assunto é alimentação saudável, mas especialistas ...

O chocolate amargo pode ser muito mais do que uma sobremesa. Rico em flavonoides, polifenóis e ...

Manter a saúde do cérebro depende de hábitos consistentes, e a alimentação tem um papel decisivo ...

Quando nutricionistas recomendam "comer o arco-íris", não estão falando de estética. A ciência da alimentação saudável ...

O chá de gengibre ganhou espaço porque é simples, quente e fácil de preparar. A infusão ...

As bebidas para pele chamam atenção porque parecem simples, mas podem mudar hidratação, ingestão de antioxidantes ...

A fruta longan, conhecida como olho de dragão, ganhou atenção por sua ligação com memória, antioxidantes ...

Os benefícios do louro vão além do aroma no feijão, mas também não devem virar promessa ...

As cascas de frutas e legumes costumam ir para o lixo, embora concentrem fibras, minerais e ...

O preparo do chá verde parece simples, mas água quente demais ou infusão longa mudam o ...