Tag: Postura

A dor nas costas é frequentemente o resultado acumulado de pequenos hábitos diários inadequados, como a ...

Passamos cerca de um terço da vida dormindo, e a postura adotada nessas horas pode ser ...

A má postura moderna, caracterizada por ombros caídos e cabeça projetada à frente, é frequentemente causada ...

É crucial diferenciar a dor muscular do "bom" esforço (exercício) da dor crônica causada pela "má" ...

A postura de colocar a mão na cintura é uma das mais comuns e pode representar ...

Manter uma boa postura ao trabalhar sentado é uma defesa ativa contra o desgaste da coluna. ...

O ato de ficar em pé com a mão na cintura é uma postura bastante conhecida ...

O hábito moderno de olhar constantemente para baixo (para celulares e computadores) "trava" o corpo numa ...

A dor lombar é uma das queixas de saúde mais comuns da vida moderna, frequentemente ligada ...

Manter uma boa postura é essencial para a saúde da coluna, prevenção de dores e melhoria ...