Carboidratos: entenda quando eles são benéficos ou prejudiciais para a saúde
A forma como esse nutriente é consumido pode influenciar energia, saciedade e metabolismo
postado em 18:31 - 09/03/2026-
-
BBB 26: 5 polêmicas do emparedado Babu Santana que agitaram o reality
Do confronto direto com colegas aos desabafos emocionais, relembre os episódios mais comentados do ator na casa
postado em 18:00 - 09/03/2026 -
5 dicas para um repertório sociocultural sólido na redação do Enem
Professora elenca estratégias para fortalecer argumentos e enriquecer a discussão sobre os temas propostos
postado em 17:49 - 09/03/2026 -
Pitanga: como cultivar em pequenos espaços e aproveitar seus benefícios para a saúde
Rica em compostos bioativos, vitaminas e minerais, essa fruta é uma grande aliada de uma alimentação equilibrada
postado em 17:39 - 09/03/2026 -
Depressão e ansiedade: o que pode funcionar além dos remédios?
Abordagens terapêuticas e mudanças no estilo de vida podem auxiliar no tratamento dos transtornos mais comuns da atualidade
postado em 17:07 - 09/03/2026 -
Dá para evitar alagamento em casa? Veja o que é mito e o que realmente funciona
Especialista compartilha medidas preventivas e esclarece práticas que não resolvem o problema
postado em 16:46 - 09/03/2026 -
Lentilha: 3 receitas surpreendentes para o lanche da tarde
Veja como preparar opções práticas e saudáveis para saciar a fome
postado em 16:35 - 09/03/2026 -
Tendências para cozinhas: 8 dicas para tornar o espaço acessível e acolhedor
Materiais práticos e organização inteligente ganham protagonismo nos projetos residenciais em 2026
postado em 16:11 - 09/03/2026 -
Para que serve o chá de boldo? 3 receitas para incluir no dia a dia
Veja como utilizar essa planta para preparar bebidas naturais que ajudam a melhorar a digestão
postado em 15:49 - 09/03/2026 -
Netflix: lançamentos da semana entre 09 e 15 de março de 2026
Confira histórias de drama, romance, suspense e produções nostálgicas para assistir
postado em 15:39 - 09/03/2026