Descanso sob julgamento: a pressão de estar sempre ocupado

A sensação de estar desperdiçando tempo faz com que muitas pessoas transformem o lazer em uma obrigação, transformando momentos de pausa em culpa

postado em 06:00 - 09/08/2026

Reacendendo a criatividade: o valor dos hobbies na vida adulta

Muitas vezes associada à infância, a criatividade também é essencial na vida adulta para o bem-estar mental, a redução do estresse e o autoconhecimento, superando bloqueios e permitindo que hobbies manuais promovam saúde cerebral, conexão social e um senso de propósito

postado em 06:00 - 03/08/2025

Colorir para desestressar: o novo refúgio longe das telas

Com desenhos fofos e terapêuticos, os livros de colorir viram febre e conquistam jovens e adultos como um refúgio criativo e relaxante no meio da correria diária

postado em 06:00 - 25/05/2025

Hobbies dos famosos: Descubra o que fazem para relaxar

postado em 12:42 - 13/01/2024

Hobbies dos famosos: Descubra o que fazem para relaxar

postado em 15:16 - 16/12/2023

Hobbies dos famosos: Descubra o que fazem para relaxar

postado em 12:33 - 04/11/2023

Hobbies dos famosos: Descubra o que fazem para relaxar

postado em 14:05 - 17/10/2023

Hobbies dos famosos: Descubra o que fazem para relaxar

postado em 13:20 - 26/09/2023

Hobbies dos famosos: Descubra o que fazem para relaxar

postado em 13:08 - 15/09/2023

Hobbies dos famosos: Descubra o que fazem para relaxar

postado em 12:07 - 08/09/2023