Cortisol alto ou baixo? Entenda a relação do hormônio com o estresse
Produzido pelas glândulas suprarrenais, ele desempenha um papel central na autorregulação do organismo
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Leitura na terceira idade: veja como o hábito ajuda a fortalecer o cérebro
O estímulo mental constante contribui para mais autonomia e melhor qualidade de vida
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Dia de São Jorge: como celebrar a tradição com uma alimentação mais equilibrada
Veja como manter os costumes alimentares sem exageros e impactos negativos à saúde
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Câncer cerebral: veja os sinais da doença que Oscar Schmidt enfrentava
Caso do ex-jogador de basquete chama atenção para sintomas neurológicos que não devem ser ignorados
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Batata-doce: 5 formas de consumir e aproveitar os seus benefícios
Alimento é rico em carboidratos complexos, fibras, vitaminas e minerais, que favorecem a saúde
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Agonorexia: 6 riscos de perder a fome com canetas para emagrecer
Veja os impactos de uma redução extrema do apetite e quando o uso de medicamentos para emagrecimento pode se tornar um problema
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5 dicas para reduzir o estresse e proteger a saúde mental e cardiovascular
Veja como pequenas mudanças no dia a dia podem ajudar a diminuir os impactos da sobrecarga no organismo
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Saúde do fígado: musculação pode reduzir riscos de doenças hepáticas
Prática auxilia na queima de gordura acumulada nos hepatócitos, que são as principais células funcionais do órgão
postado em 17:52 - 22/04/2026 -
Desintoxicação do fígado: 10 alimentos que podem ajudar
A alimentação é uma excelente aliada para manter o órgão funcionando adequadamente
postado em 17:31 - 22/04/2026 -
5 erros comuns de quem tenta emagrecer sozinho
A orientação profissional e a adoção de hábitos equilibrados e sustentáveis ao longo do tempo são fundamentais para garantir um emagrecimento saudável e duradouro
postado em 17:09 - 22/04/2026