O cérebro associa as roupas de casa ao descanso e isso pode afetar a produtividade, neurociência diz sobre isso
Você já percebeu que só de vestir o pijama seu corpo parece entender que "o dia acabou", mesmo que ainda...
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A neurociência revela que sentir um vazio após alcançar uma grande meta é mais comum do que parece. Depois de...
A neurociência mostra que a motivação nem sempre aparece antes da ação. Em muitos casos, o cérebro precisa iniciar uma...
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