Olhar para o horizonte (visão panorâmica) para relaxar desfocando a visão das telas
Passar o dia com os olhos fixos em telas mantém seu cérebro em um estado contínuo de alerta e tensão. ...
O cítrico refrescante que hidrata, protege o corpo e melhora o funcionamento interno
Imagine chegar em casa depois de um dia cansativo, preparar um copo de água com limão bem gelado e sentir ...
A palavra que pode ser escrita com j ou g e muitos acham que está errado
Viajem ou viagem? Descubra a forma correta, entenda a diferença verbo x substantivo e aprenda o truque do artigo para ...
A capital nacional do cavalo abriga o maior complexo de rodeio e também é referência mundial em medicina
A vibrante Barretos é reconhecida internacionalmente como o epicentro da cultura sertaneja, sediando a maior celebração do gênero na América ...
O que realmente significa sonhar com fogo?
Sonhar com fogo costuma chamar bastante atenção de quem acorda. Em muitos casos, esse tipo de sonho aparece em momentos ...
A erva aromática que melhora o foco e ainda cresce fácil na janela da cozinha
Imagine ter um vasinho de alecrim na janela, perfumando a cozinha enquanto você prepara o almoço e, de quebra, ainda ...
Como são as “favelas” que superam a qualidade de vida na Suíça?
O conceito de precariedade na Suíça desafia as percepções globais sobre a miséria extrema e a exclusão social. Mesmo nos ...
A cidade dos exageros surpreende quem busca lazer, conforto e vida divertida fora da capital, mas pertinho de São Paulo
A histórica Itu é mundialmente conhecida por sua fama de “Cidade dos Exageros”, mas seu valor vai muito além do ...
A planta calmante que voltou com força em 2025
Além de deliciar com seu aroma, a Erva-Cidreira, ou Melissa officinalis, é amplamente reconhecida por seus efeitos relaxantes. Em 2025, a ...
O truque de aquecer as mãos e pés para adormecer que funciona para quem não consegue dormir
Se sofre de insónias, o segredo para "desligar" o cérebro pode estar em aquecer mãos e pés antes de se ...
