O que o café faz no cérebro e na coordenação dos movimentos
Incorporar o café à rotina matinal é um hábito comum para muitos brasileiros. Além de despertar e aumentar a concentração, ...
Harvard revela quais alimentos simples ajudam a bater a meta diária de magnésio
A busca constante por mais energia física e mental tem levado muitas pessoas a repensar suas escolhas alimentares diárias de ...
A psicologia explica que o mais difícil em ver seus pais envelhecerem não é ajudá-los fisicamente, é carregar sozinho o peso emocional de parecer forte o tempo todo
Observar o declínio da vitalidade dos genitores é um processo inevitável que exige adaptações profundas na dinâmica familiar moderna. Embora ...
Quer blindar o relacionamento no dia a dia? Psicólogos revelam hábitos simples que fortalecem casais por muitos anos
Manter a chama do amor acesa por décadas exige mais do que sorte ou compatibilidade inicial entre duas pessoas apaixonadas. ...
Ativos poderosos e iluminadores que deixam a pele mais viçosa, uniforme e naturalmente radiante
A busca por uma face radiante depende da escolha estratégica de componentes que atuam diretamente na renovação celular e na ...
O prato que saiu do Japão e ganhou reconhecimento oficial no Brasil é o único tombado como patrimônio histórico
O sobá, prato trazido por imigrantes da ilha de Okinawa, se tornou um dos maiores símbolos culturais de Campo Grande ...
Segundo a psicologia, pessoas que conversam com seus pets todos os dias costumam demonstrar estas qualidades emocionais em comum
O ato de dizer adeus ao pet antes de cruzar a porta de casa revela camadas profundas sobre a saúde ...
Crianças que brincavam sem roteiro não desenvolveram autocontrole porque “eram mais obedientes”. Elas treinaram regulação emocional em brincadeiras com risco e conflito real
Brincar livremente durante a infância permite que as crianças explorem limites físicos e sociais fundamentais para o amadurecimento saudável. Longe ...
Por que recomendam comer pistache à noite para segurar a fome e acordar mais satisfeito
Muitas pessoas lutam contra o desejo de atacar a geladeira antes de dormir e buscam no pistache a noite uma ...
O que os cruzeiros marítimos fazem no risco de infecções e surtos
O coração frequentemente emite sinais antes que problemas mais graves se manifestem. Esses indícios, muitas vezes sutis, podem ser confundidos ...
