A maior cidade de Santa Catarina já registrou -7°C desde 1766 e conquista moradores com custo de vida e oportunidades
O chimarrão aquece as mãos enquanto a geada cobre os campos de araucária. A 884 metros de altitude, no coração ...
O que a creatina faz no cérebro e na memória pode surpreender você
A creatina, amplamente utilizada por atletas para ganho de força e massa muscular, vem ganhando atenção por seus potenciais benefícios ...
O pinheiro de 1.000 anos e o charme alemão transformaram essa cidade da Serra Gaúcha em um destino inesquecível
Estradas sinuosas decoradas por plátanos levam a Nova Petrópolis, uma cidade de cerca de 19 mil habitantes na Serra Gaúcha, ...
Provérbio árabe do dia: “Quem cultiva silêncio no coração escuta melhor o rumo da própria vida”
O antigo provérbio árabe que ensina que quem cultiva silêncio no coração escuta melhor o rumo da própria vida reflete ...
Provérbio indígena do dia: “A raiz que conhece a terra não teme a chegada da tempestade”
O antigo provérbio indígena ensinando que a raiz que conhece a terra não teme a chegada da tempestade ilustra a ...
É isso que o gengibre pela manhã faz no enjoo e no estômago pesado
Acordar com uma sensação de desconforto gástrico ou náusea pode arruinar a disposição para enfrentar as tarefas diárias. O uso ...
A psicologia diz que pessoas emocionalmente maduras nem sempre reagem na hora. Muitas preferem se afastar antes de responder no calor da dor
Controlar os impulsos imediatos diante de uma ofensa ou desentendimento complexo representa um dos maiores desafios nas interações humanas diárias. ...
É isso que o mamão em jejum faz no intestino e na barriga inchada
O consumo de frutas específicas logo nas primeiras horas da manhã traz excelentes benefícios para o sistema digestório humano. Iniciar ...
A psicologia diz que quem se assusta quando recebe uma mensagem simples dizendo “precisamos conversar” não está exagerando. Pode ter aprendido a associar aviso neutro com ameaça emocional
Receber uma notificação inesperada no telefone celular pode desencadear reações físicas intensas em diversas pessoas. O envio de avisos aparentemente ...
É isso que a aveia no café da manhã faz no intestino e no colesterol
Começar o dia consumindo aveia no café da manhã é uma das estratégias alimentares mais eficientes e acessíveis para transformar ...
