Condomínio pode impedir morador inadimplente de usar piscina e academia? O STJ já decidiu sobre isso
O morador está com a taxa de condomínio atrasada e recebe um aviso de que não ...
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Tag: academia
Academia usa fotos de antes e depois de aluno em panfletos sem autorização, transforma imagem em propaganda e é condenada a pagar R$ 20 mil
Ao buscar uma rotina saudável, um aluno matriculado em um centro esportivo foi surpreendido com o ...
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Aluna apresenta laudo de ortopedista proibindo a prática de exercícios por 6 meses devido a uma hérnia de disco, mas a rede de academias se recusa a rescindir o contrato sem a cobrança de penalidade abusiva
A aluna Mariana decidiu cancelar matrícula na academia após sofrer uma lesão na coluna e receber ...
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Academia de ginástica renova automaticamente plano anual de R$ 1.800 no cartão de crédito do aluno sem aviso prévio de 30 dias; consumidor aciona a Justiça e obtém a devolução em dobro do valor descontado indevidamente com base no Artigo 42 do Código de Defesa do Consumidor.
O contador Marcos conferiu a fatura do cartão de crédito e tomou um susto ao encontrar ...
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Pessoas que fazem musculação antes do cardio tendem a preservar mais força e ter melhor desempenho no treino ao longo do tempo
Fazer musculação antes do cardio tem sido associado a melhor desempenho em muitos treinos. Veja o ...
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Quem treina perna com regularidade costuma manter mais gasto energético e evolução estética do que quem foca só em superiores
Treino de pernas vai muito além da estética. Há um motivo importante para incluir esse hábito ...
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Pessoas que fazem exercícios compostos na academia tendem a ganhar mais eficiência no treino do que quem passa a sessão inteira em máquinas isoladas
Exercícios compostos e máquinas isoladas têm funções diferentes. Um detalhe pode fazer toda a diferença na ...
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Você acorda travado depois da academia? Entenda por que a dor muscular aumenta até dois dias após o treino
Levantar da cama ou descer uma escada dois dias depois da academia parece uma tarefa quase ...
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Treinar sozinho na academia pode reduzir motivação e gerar sensação de rotina mecânica sem incentivo emocional externo
Treinar sozinho na academia costuma mudar a forma como a pessoa se relaciona com o próprio ...
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Fazer treino curto em casa pode melhorar o condicionamento mais do que esperar o dia perfeito para a academia, mas só funciona com regularidade real
Muitas pessoas abandonam a meta de praticar exercícios físicos por acreditarem que apenas treinos longos e ...
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