Tag: Estresse

Existe um interruptor biológico nos seus olhos capaz de acalmar o sistema nervoso em segundos. A ...

Por que o estresse causa dor física? Descubra como cortisol e tensão muscular agem no corpo ...

Bloqueios mentais sob pressão? Descubra, com estudos de Cambridge, como o estresse afeta o córtex pré-frontal ...

Reduza o estresse de Natal com 4 estratégias de psicologia para festas mais leves: soltar a ...

Dor nas costas, tensão no pescoço, aperto no peito ou dor de cabeça constante nem sempre ...

A Ashwagandha (Withania somnifera) é uma erva adaptógena fundamental na medicina Ayurvédica, reverenciada por sua capacidade ...

Em um mundo onde o ritmo acelerado de vida impõe desafios constantes ao organismo humano, compreender ...

A mangaba (Hancornia speciosa Gomes) é um fruto nativo do Cerrado brasileiro e de outras regiões ...

As plantas medicinais são aliadas poderosas para tratar distúrbios comuns como insônia, estresse e má digestão, ...

Em 2025, uma canção voltou a chamar atenção após repercutir nas redes sociais como a “música ...