TDAH vai além da falta de atenção: conheça 5 sinais que podem passar despercebidos

Dificuldade para começar tarefas, perder a noção do tempo e sentir-se sobrecarregado são experiências que podem estar associadas ao transtorno e, muitas vezes, são confundidas com falta de esforço

postado em 15:13 - 28/10/2026

Pode acreditar: a fé é uma grande aliada da saúde

A religiosidade faz bem à saúde? Entenda como rituais e a conexão com o sagrado ativam mecanismos cerebrais capazes de reduzir o estresse, mas também exigir cuidados médicos

postado em 18:57 - 27/10/2026

Descansar também faz parte: como lidar com a culpa de faltar à academia?

Uma pausa não apaga o progresso e ensina a construir uma relação mais equilibrada com o exercício

postado em 14:02 - 27/10/2026

5 questões que precisam ser investigadas antes de tratar a ansiedade como um problema isolado

Compreender a evolução dos sintomas e o histórico do paciente é fundamental para uma avaliação diagnóstica mais precisa

postado em 13:06 - 27/10/2026

Psicólogo, psiquiatra ou os dois? Entenda as diferenças e quando buscar ajuda

Embora tenham formações e abordagens diferentes, os profissionais podem atuar de maneira complementar no cuidado com o bem-estar emocional

postado em 18:56 - 22/10/2026

O que a teoria dos jogos diz sobre nossas escolhas no dia a dia?

De humanos a abelhas, a ciência revela como a clareza das informações molda nossas escolhas entre a segurança do garantido e o risco de um ganho maior

postado em 18:28 - 20/10/2026

Joana Cabral fala sobre esgotamento e saúde mental: 'Amo ficar sozinha, tenho medo de ficar com gente'

Artista conta por que trocou a aglomeração pelo silêncio e como essa mudança transformou sua relação com a solidão e o cuidado

postado em 07:23 - 20/10/2026

Ambiente corporativo: a vez da cultura de cuidado

Especialistas comentam como as políticas de parentalidade e o cuidado com a vida pessoal transformam o ambiente corporativo; 67% dos profissionais afirmaram que o ambiente de trabalho impactava negativamente sua saúde mental.

postado em 06:00 - 18/10/2026

Estudo investiga relação entre saúde mental materna e desenvolvimento neurológico infantil

Pesquisa norte-americana apontou que o hipocampo direito de bebês apresenta alterações em seu volume caso as mães tenham passado por psicoterapia para depressão gestacional. A região cerebral está ligada à memória e às emoções

postado em 05:02 - 17/10/2026

Relatos de Anitta e Bruna Marquezine ajudam a ampliar debate sobre esgotamento feminino

Mulheres concentram mais de 60% dos afastamentos por transtornos mentais; especialista relaciona cenário à sobrecarga e ao cuidado

postado em 07:25 - 16/10/2026