Mais do que estética: o poder do treino de superiores para mulheres

Mais do que pernas e glúteos, as mulheres também buscam fortalecer os membros superiores. Ao contrário do que muitos pensam, esses exercícios nunca foram só para homens

postado em 06:00 - 31/08/2025

Movimento Maria Cláudia Pela Paz celebra encontro neste domingo (24)

Para Cristina Del'Isola, 66 anos, mãe de Maria Cláudia, assassinada aos 19 anos em 2004, momentos como esse, entre amigos e familiares, permitem que a memória da filha não se apague

postado em 15:26 - 24/08/2025

Como fortalecer os músculos dos pés pode beneficiar o corpo inteiro

Quando foi a última vez que você tentou mexer os dedos dos pés? Se estiver com qualquer dificuldade em executar essa tarefa, essa reportagem é para você.

postado em 19:27 - 09/08/2025

"Estamos normalizando o anormal", alerta neurologista para falta de sono

Ao CB.Saúde, o neurologista Nonato Rodrigues deu dicas para recuperar o equilíbrio e dormir melhor

postado em 19:11 - 07/08/2025