Hábito de leitura ajuda a preservar saúde mental
Pesquisas evidenciam que o hábito, quando voluntário e prazeroso, é um aliado da saúde mental. Além de melhorar habilidades cognitivas, a leitura está associada à redução do risco de doenças neurodegenerativas, como demência e Alzheimer
postado em 05:02 - 20/09/2026