A hipertensão é perigosa justamente por ser uma condição silenciosa. A maioria das pessoas não sente sintomas nos estágios iniciais, o que permite que a pressão alta cause danos progressivos aos vasos sanguíneos e órgãos. Os sinais mais óbvios que surgem geralmente indicam que o dano já está avançado ou que o paciente está em uma crise.
Por que a hipertensão é considerada uma doença silenciosa?
O colesterol e a pressão alta não irritam os nervos; portanto, o corpo não registra dor ou desconforto quando os níveis estão elevados. A adaptação gradual do corpo à pressão alta contribui para o silêncio.
A American Heart Association (AHA) afirma que a única forma de identificar a hipercolesterolemia é através de um exame de sangue (painel lipídico), e não esperando por sintomas.
A fadiga e a tontura podem ser alertas?
Sim, mas são sinais não específicos. A fadiga e a tontura leve (ao levantar-se) podem ser uma resposta do corpo ao esforço extra do coração para bombear sangue contra a alta resistência.
No entanto, estes sintomas são frequentemente causados por má hidratação ou estresse. A tontura só se torna um alerta forte quando ocorre em conjunto com outros sinais de crise hipertensiva.
No vídeo a seguir, o Dr. Drauzio Varella fala um pouco sobre os sintomas:
Leia Também
Leia também: Sintomas de que seu corpo não está absorvendo bem as vitaminas
Quais são os sinais de danos em órgãos (sinais tardios)?
Em estágios mais avançados, quando os vasos dos olhos e rins são afetados, podem ocorrer alterações. A visão turva ou o aparecimento de pequenos vasos rompidos nos olhos (retinopatia) são alertas de pressão alta crônica.
Outro sinal tardio de dano renal é a noctúria (acordar para urinar com frequência à noite), pois os rins falham em concentrar a urina.
Quando a dor de cabeça e o sangramento nasal indicam perigo?
A dor de cabeça forte (cefaleia) e sangramentos nasais são sinais de crise hipertensiva (pressão acima de 180/120 mmHg), não sintomas da hipertensão inicial.
Se esses sintomas surgirem de forma súbita e intensa, acompanhados de confusão mental ou dor no peito, a situação é de emergência e requer ajuda médica imediata.
Leia também: O mineral essencial para manter ossos fortes após os 40 anos
Qual é a única forma de prevenção e detecção precoce?
O monitoramento é a única ferramenta real de detecção precoce. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que todos os adultos verifiquem a pressão arterial regularmente.
A detecção precoce deve focar nos fatores de risco e na medição. Fique atento aos fatores que exigem monitoramento ativo, mesmo sem sintomas:
- Histórico Familiar: Ter pais ou irmãos com hipertensão aumenta o risco.
- Sobrepeso/Obesidade: Principal fator de risco evitável.
- Idade: O risco aumenta naturalmente após os 40 anos.
- Estilo de vida: Sedentarismo, tabagismo e dieta rica em sal.