Barrinhas de cereais são realmente saudáveis? Nutricionista responde

Entenda como escolher as melhores opções para o lanche

postado em 16:38 - 14/01/2026

Adeus biscoito, olá bife: a revolução na dieta do governo Trump

Novas diretrizes dos EUA, divulgadas nesta quarta-feira (7/1), incentivam mais proteínas e gorduras, reduzem carboidratos refinados e colocam os ultraprocessados no centro do problema

postado em 17:01 - 09/01/2026

Passado e futuro do mel: de insumo para produção do chocolate a relíquia

Pesquisadores criam espécie do alimento, com propriedades e sabor do chocolate, enriquecido com antioxidantes e anti-inflamatórios. Outro estudo detectou vestígios do produto em jarros de bronze de 2,5 mil anos atrás

postado em 04:45 - 21/12/2025

Quando o lanche é estratégico: entenda a importância da dieta saudável

Especialistas defendem que o intervalo entre refeições não precisa ser monótono — e pode servir tanto para dar pique no treino quanto para evitar exageros no jantar

postado em 06:00 - 19/10/2025

Intestino e imunidade: os benefícios do chá de melancia

O chá de melancia auxilia na saúde intestinal, hidrata o organismo, reduz inflamações e protege a mucosa intestinal, contribuindo para a imunidade

postado em 15:57 - 09/10/2025

TikTok lança "Ingrediente Principal" para incentivar o combate a fome

Plataforma lançará uma campanha global e investirá em um espaço alimentar em São Paulo, em parceria com a Ação da Cidadania

postado em 18:23 - 06/10/2025

Ex- BBB Vilma Nascimento comemora formatura em nutrição

Participante da edição de 2025 do reality show Big Brother Brasil, concluiu a tão esperada graduação em nessa quarta-feira (1º/10)

postado em 19:29 - 03/10/2025

Água de quiabo auxilia na saciedade, controle do colesterol e emagrecimento

Receita pode ajudar na perda de peso e na redução do colesterol LDL, mas especialistas alertam que o consumo deve ser equilibrado e combinado com alimentação saudável e exercícios

postado em 15:26 - 22/09/2025

Dieta de saúde planetária: boa para o homem e para a Terra

Regime baseado em alimentos com baixo impacto ambiental reduz o risco de mortalidade por qualquer causa, além de proteger o cérebro, o coração e o metabolismo, diz estudo com mais de 3 milhões de pessoas

postado em 05:40 - 09/09/2025

Precisa ou não lavar o arroz antes de cozinhar?

O Correio conversou com especialista para entender se a prática pode ser uma escolha pessoal e se há impacto relevante na nutrição, sabor ou segurança alimentar

postado em 13:12 - 04/09/2025