Bom dia, brasiliense! Nesta quinta-feira (20/11) de feriado, o Distrito Federal amanheceu com tempo aberto e poucas nuvens. Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), o quadradinho registrou mínima de 19ºC durante a manhã e a máxima deve bater os 30ºC no decorrer da tarde. Diante da baixa umidade, a região está sob aviso amarelo, indicando perigo potencial à saúde.
A expectativa é que o calorão tome conta dessa tarde, com rajadas de vento de fracas a moderadas. A umidade pode variar de 30% a 80% e há possibilidade de chuvas rápidas e isoladas. Para a sexta-feira (21) e o fim de semana, a previsão é de temperaturas mais amenas, com umidade em elevação e pancadas de chuva, principalmente no domingo (23).
Devido à baixa umidade, o meteorologista recomenda alguns cuidados para evitar problemas de saúde: manter boa hidratação; hidratar periodicamente as narinas e os olhos com soro fisiológico, utilizar umidificador, baldes ou bacias com água, ou panos molhados para elevar a umidade; manter adequada limpeza dos ambientes; e dar preferência a refeições leves.
Também deve-se evitar fazer atividades físicas nos períodos mais quentes do dia, além de ter atenção ao manusear fogo para evitar incêndios e queimadas. Bom feriado!
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Letícia Mouhamad
RepórterJornalista graduanda pelo IESB e formada em Letras pela UnB. Teve experiência na Revista do Correio e, desde 2023, atua na editoria de Cidades. Tem interesse por temas ligados à saúde mental e à mobilidade urbana. Venceu os prêmios Sebrae e ABP.