Barrinhas de cereais são realmente saudáveis? Nutricionista responde
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'Melhorar a saúde do intestino ajuda a envelhecer melhor? O que descobri mudando minha dieta'
Se a saúde intestinal de fato influencia o envelhecimento, o que podemos fazer para melhorá-la? O editor de saúde da BBC, Hugh Pym, foi atrás de respostas
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Cardápio da semana: 5 receitas saudáveis e refrescantes para almoço e jantar
Aposte em pratos nutritivos, gostosos e práticos para começar a semana com equilíbrio
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Jantar saudável: 7 receitas sem ovo ricas em proteínas
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8 receitas com batata-doce para o pós-treino
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5 maneiras de preparar o ovo para aumentar a massa muscular
Aprenda receitas práticas e criativas para variar o cardápio e turbinar os resultados do treino
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