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Zuenir Ventura deixa obra que ajudou a contar e entender o Brasil
O jornalista e escritor Zuenir Ventura morreu ontem, no Rio de Janeiro, aos 95 anos. O autor de 1968: O ano que não terminou deixa um legado de livros que ajudam a entender o Brasil
postado em 05:00 - 23/09/2026 -
Aos 101, "vovó maromba" treina pesado e revela hábitos de longevidade
Iñaxi Lasa começou a fazer musculação aos 94 anos e mantém uma rotina ativa mesmo após enfrentar câncer, fraturas e outros problemas de saúde
postado em 20:01 - 07/09/2026 -
Hyrox: conheça o novo fenômeno do universo fitness
Fenômeno mundial que une corrida e força funcional, o Hyrox sai das grandes arenas de competição para transformar a rotina e o condicionamento dos apaixonados por atividade física
postado em 06:00 - 09/08/2026 -
Inverno seco exige cuidados extras durante os treinos no DF
Baixa umidade acelera a desidratação e pode aumentar a sensação de esforço durante a atividade física; especialista orienta como adaptar a rotina
postado em 08:00 - 26/07/2026 -
Playlist certa pode transformar o treino, dizem especialistas
Da eletrônica ao rap, passando pelo funk e pelo pagode, a trilha sonora ideal é aquela que faz cada pessoa se sentir motivada e torna a atividade física mais prazerosa
postado em 06:00 - 26/07/2026 -
Fitness sem hora marcada: como as academias se adaptam à sua rotina
Com jornadas flexíveis, alunos buscam treinos fora do pico e setor investe em horários ampliados para atender a uma nova demanda por bem-estar
postado em 16:09 - 12/06/2026 -
Ex-namorada de Ganley relata choque ao ver mudança física do atleta
Catarina de Moura afirmou que se surpreendeu ao reencontrar o fisiculturista após período afastados: "Eu estava acostumada com um menino magrinho e, de repente, ele já era um homem com barba e bigode".
postado em 13:48 - 01/06/2026 -
A perigosa banalização de hormônios entre jovens nas academias
Do surgimento do fisiculturismo clássico à obsessão pelos filtros de internet, jovens enfrentam ansiedade e recorrem a esteroides para alcançar padrões irreais
postado em 06:00 - 31/05/2026 -
Entenda a cardiomiopatia hipertrófica, doença que matou fisiculturista
Atestado de óbito de Gabriel Ganleya ponta morte súbita pela doença genética; especialistas explicam sintomas, riscos e fatores agravantes
postado em 18:42 - 26/05/2026