Fenômeno mundial que une corrida e força funcional, o Hyrox sai das grandes arenas de competição para transformar a rotina e o condicionamento dos apaixonados por atividade física
postado em 06:00 - 09/08/2026
Baixa umidade acelera a desidratação e pode aumentar a sensação de esforço durante a atividade física; especialista orienta como adaptar a rotina
postado em 08:00 - 26/07/2026
Da eletrônica ao rap, passando pelo funk e pelo pagode, a trilha sonora ideal é aquela que faz cada pessoa se sentir motivada e torna a atividade física mais prazerosa
postado em 06:00 - 26/07/2026
Com jornadas flexíveis, alunos buscam treinos fora do pico e setor investe em horários ampliados para atender a uma nova demanda por bem-estar
postado em 16:09 - 12/06/2026
Catarina de Moura afirmou que se surpreendeu ao reencontrar o fisiculturista após período afastados: "Eu estava acostumada com um menino magrinho e, de repente, ele já era um homem com barba e bigode".
postado em 13:48 - 01/06/2026
Do surgimento do fisiculturismo clássico à obsessão pelos filtros de internet, jovens enfrentam ansiedade e recorrem a esteroides para alcançar padrões irreais
postado em 06:00 - 31/05/2026
Atestado de óbito de Gabriel Ganleya ponta morte súbita pela doença genética; especialistas explicam sintomas, riscos e fatores agravantes
postado em 18:42 - 26/05/2026
Em academias, alunos devem seguir orientações, respeitar limites, usar corretamente os equipamentos e comunicar qualquer desconforto, mas é obrigação dos professores acompanhar os exercícios e intervir nos possíveis riscos
postado em 06:00 - 27/04/2026
Após prejuízo de R$ 500 mil em incêndio, empresário de Montes Claros desiste do negócio sob ameaças de morte contra sua família e clientes
postado em 08:47 - 04/04/2026
Letícia Oliveira passou quatro dias internada após aula de natação na C4 Gym; polícia aponta excesso de cloro e irregularidades no funcionamento do espaço
postado em 14:46 - 18/02/2026